PSICÓLOGA

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martes, 14 de julio de 2015

COMO SER BUEN DEPORTISTA.

  • Esfuérzate cada día, en los entrenamientos y  en la competición. 
  • Se tolerante con los errores y con los del resto de compañeros.
  • No pongas excusas por rendir, da lo mejor de ti y juega bien
  • Disfruta del éxito, que no se te sube a la cabeza, sigue siendo la misma persona.
  • Afronta de igual manera las pruebas importantes como las que no
  • Haz equipo con el cuerpo técnico y con sus compañeros de forma positiva.
  • Aprovecha los entrenamientos ponle intensidad, pasión y constancia.
  • Se meticuloso y perfeccionista. Repite los ejercicios. Ten disciplina
  • Maneja la tensión. Actívate pero no te bloquees. Busca el equilibrio.
  • Controla el enfado cuando las cosas no salen como espera.Ten autocontrol e inteligencia emocional.
  • Todo esto toma mayor importancia y se hace más fácil  si lo aplicas a tus actitudes, estilo de vida y potencias tu fortaleza mental.