“CONÓCETE A TI MISMO”.
Formamos el criterio sobre nosotros mismos a través de cómo
interpretamos nuestras acciones, de cómo las interpretan los demás, como
piensan y sienten sobre lo que hacemos, y la influencia especial de nuestros
padres.
¿Qué es el autoconcepto?
El autoconcepto es la suma de creencias de un individuo sobre
sus cualidades personales, es decir “que creemos saber de nosotros mismos. El autoconcepto se forma de la comparación subjetiva que hacemos
de nosotros mismos frente a los demás, así como de lo que los demás nos dicen y
de las conductas que nos manifiestan. Otros factores que influyen en la manera
de valorarnos son los éxitos y los
fracasos personales.
¿Qué es la autoestima?
Una vez formado un autoconcepto construimos nuestra
autoestima, “cómo nos
sentimos con nosotros mismos”. La autoestima está determinada por
el concepto que tenemos de nuestras
propias capacidades y de nuestro potencial, no se basa sólo en nuestra forma de
ser, sino también de las experiencias que tenemos a lo largo de la vida. Lo que
hemos vivido, las relaciones que hemos tenido con los demás (familia,
amigos...), las sensaciones que hemos experimentado, todo influye en nuestro
carácter y por tanto en la imagen que
tenemos de nosotros mismos.
¿Cómo soy
realmente?
El yo es el sistema de creencia que cada individuo mantiene de sí mismo. Es una realidad organizada de las creencias. Es una realidad única e irrepetible. Es una realidad dinámica. Es una realidad aprendida…
Nos vemos a nosotros mismos adoptando una serie de roles
diferentes: con la familia, con los amigos, en el trabajo… y vemos que nos
comportamos de forma diferente ¿por qué?
En cualquier área de la vida, la falta de confianza en uno mismo, puede ser fatal ya que, nos puede inmovilizar y dejarnos mudos e indefensos.
Si.
Conócete a ti mismo y analiza tus
virtudes.Para ello es imprescindible que analices que
cualidades positivas presentas y cuáles son las negativas. A diferencia de lo
que se piensa, las limitaciones humanas son buenas y es fundamental que
conozcas las tuyas propias.
