Todo va y viene, fluye y refluye en la historia y esto mismo ocurre con las emociones. Hoy existe gran bibliografía que ha demostrado de forma clara que las emociones residen en el cerebro. Pensamos y sentimos luego existimos. Las emociones son las llaves para la creatividad, la inteligencia y son también las llaves para la desestabilización de la personalidad. Existen emociones positivas y negativas, y nuestra racionalidad depende del equilibrio entre ambas. Con la razón y la emoción somos capaces de elaborar decisiones racionales. La duda, el razonamiento, la capacidad de reflexión, la capacidad de la crítica… son nuestros aliados para liberarnos de las cárceles emotivas que subyugan la liberta de pensar y vivir de acuerdo con quien somos.
Desde siempre me ha interesado la Psicología como una disciplina capaz de mejorar la salud de las personas, no sólo la mental, también la física y la social: como un conjunto de conocimientos científicos que nos ayuda a ser más felices, llevar vidas más plenas y solucionar nuestros problemas.
PSICÓLOGA
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